PARA TENER UNA FAMILIA FELIZ SE NECESITA FIDELIDAD..

Si bien en la Biblia se presentan casos de poligamia esta nunca fue la voluntad de Dios
1) Dios siempre enseña en su palabra que, para que
una familia sea feliz se necesita que cada uno
tenga su propia mujer
2) Y la mujer su propio marido Mal.2:15 y Prov.2:17

b. Hacer lo contrario trae infelicidad al hogar
1) O usted mujer es feliz que su marido tenga otra
2 ) O usted marido es feliz que su mujer tenga otro

c. Mire lo que dice Marcos.10:8 " Y LOS DOS SERÁN UNA SOLA CARNE"

¡Es en la igualdad fundamental entre el hombre y la mujer y en el amor fiel entre los dos, donde se empieza a construir el Reino de Dios!Por ello en los profetas la infidelidad matrimonial se compara a la infidelidad de Israel con Yavé. Y se acentúa, por lo contrario, la fidelidad permanente de Dios hacia su pueblo. El amor humano y el amor divino son dos realidades íntimamente unidas, que se iluminan y se fomentan recíprocamente. Por ello es tan importante la fidelidad al amor.

Un testimonio de fidelidad: OseasOseas es el primero que utiliza lenguaje matrimonial para explicar la comunidad de amor entre Yavé y su pueblo. Su matrimonio se convierte en símbolo de la verdad que predica. El toma por esposa a una prostituta. La ama de veras. Pero después de algún tiempo, ella le abandona para seguir su vida anterior. Cuando Oseas se ve traicionado por su esposa y a pesar de ello siente que la sigue amando, se da cuenta de que eso era exactamente lo que sucedía entre Dios y su pueblo: Dios seguía amando a aquel pueblo a pesar de sus infidelidades. "Ama a una mujer amante de otro y adúltera, como ama el Señor a los israelitas, a pesar de que siguen a dioses extranjeros" (3,1). Esto le llevó al profeta a mantener su fidelidad a pesar de la traición. Así, cuando la gente le preguntaba por qué no la denunciaba públicamente para poderle dar todos a pedradas el castigo que merecía, Oseas les respondía: Porque quiero que entiendan con mi actitud que la fidelidad de mi amor traicionado es un signo y una manifestación del amor de Dios, fiel a su pueblo a pesar de no ser correspondido. En los tres primeros capítulos del libro de Oseas puede verse con qué fuerza aparece su amor traicionado y su firme decisión de perdón y fidelidad.Cuando habla de infidelidad conyugal del pueblo se refiere concretamente a la idolatría: ellos habían prometido, en la Alianza, que Yavé sería su único Dios, y, en contra de lo pactado, van tras dioses ajenos. "El país está prostituido y alejado del Señor" (1,2). Ninguna palabra mejor para expresar este hecho que el "adulterio", pues se trata de una auténtica infidelidad; y, para proclamar el cariño de Dios a su pueblo, ningún otro símbolo más expresivo e hiriente que la fidelidad matrimonial de Oseas.A pesar de las leyes en contra, él busca a su esposa y vuelve junto a ella, la recibe y la perdona con un cariño impresionante. "La volveré a conquistar, llevándomela al desierto y hablándole al corazón" (2,16). "Me casaré contigo para siempre, me casaré contigo a precio de justicia y derecho, de afecto y de cariño" (2,21).Un matrimonio conflictivo concreto ha servido de vehículo para el conocimiento de una verdad sobre Dios; a través de una experiencia tan dramática, el amor de Dios se ha hecho más comprensible. Y como contrapartida, se profundiza el misterio de la fidelidad y del perdón conyugal.

DIOS CREO LA FAMILIA PARA QUE FUERA FELIZ

Cuando Dios hizo al hombre Dios dijo NO ES BUENO QUE EL HOMBRE ESTE SOLO. (Gen.2:18-23)
a. En Gen.2:22 dice Que de una costilla de Adán
hizo una mujer y la trajo al hombre.
b. Cuando el hombre la vio
c. fue muy feliz
1) No la dejo escapar porque dijo aquí está mi
felicidad, ésta es mía
2) Es carne de mi carne y huesos de mi huesos ES
MÍA. v.23

¿Porque las parejas de hoy no son Felices?.

Primero:

UNA FAMILIA FELIZ UN NUEVO MATRIMONIO NECESITA VIVIR SEPARADO DE LOS PADRE O SUEGROS U OTRO PARIENTE, NECESITAN VIVIR SOLOS , LO DICE LA BIBLIA ( Gen.2:24 Mat.19:5 Ef.5:31 )


Lo que la Biblia enseña es que la pareja debe constituirse en una unión aparte.

El hecho de que la Biblia lo diga 3 veces nos esta llamando la atención sobre la necesidad de tomar enserio este mandato

Para que la nueva familia sea feliz es necesario la separación de los padres

Hoy día casi siempre, no es posible que la nueva
pareja cuente con su propia casa

1) Sin embargo es vital para la salud emocional de la
pareja que viva aparte
2) Donde puedan tomar sus propias decisiones

Actuar con independencia de sus padres
1) Manejar su propio dinero
2) Decidir sobre la disciplina de sus hijos
3) Y tener privacidad para la expresión intima de su
amor
La mayoría de parejas que se separan, no es porque
no se amen
1) Fue porque no los dejaron que se amaran
2) La prueba es que algunos quieren volver
GRAFITI “dichoso adán que no tuvo suegros”

Y no es que los padres sean malos
1) Ellos están adaptados a mandar en su casa
2) Y en sus hijos
3) Y no van a permitir que otro o otra venga a
imponer su ley


Y también los hijos están acostumbrados a obedecer a
sus padres no a su cónyuge
1) EJEMPLO: por eso dice la mama : Usted conoció
primero mama que mujer
2) La Biblia tiene la razón
3) Si la nueva familia quiere ser feliz tienen que
separarse de los padres.

"HOMBRE Y MUJER LOS CREO..."

2331 "Dios es amor y vive en sí mismo un misterio de comunión personal de amor. Creándola a su imagen ... Dios inscribe en la humanidad del hombre y de la mujer la vocación, y consiguientemente la capacidad y la responsabilidad del amor y de la comunión" (FC 11)."Dios creó el hombre a imagen suya...hombre y mujer los creó" (Gn 1,27). "Creced y multiplicaos" (Gn 1,28); "el día en que Dios creó al hombre, le hizo a imagen de Dios. Los creó varón y hembra, los bendijo, y los llamó "Hombre" en el día de su creación" (Gn 5,1-2).2332 La sexualidad afecta a todos los aspectos de la persona humana, en la unidad de su cuerpo y su alma. Concierne particularmente a la afectividad, la capacidad de amar y de procrear y, de manera más general, a la aptitud para establecer vínculos de comunión con otro.2333 Corresponde a cada uno, hombre y mujer, reconocer y aceptar su identidad sexual. La diferencia y la complementariedad físicas, morales y espirituales, están orientadas a los bienes del matrimonio y al desarrollo de la vida familiar. La armonía de la pareja y de la sociedad depende en parte de la manera en que son vividas entre los sexos la complementariedad, la necesidad y el apoyo mutuos. 2334 "Creando al hombre 'varón y mujer', Dios da la dignidad personal de igual modo al hombre y a la mujer" (FC 22; cf GS 49,2). "El hombre es una persona, y esto se aplica en la misma medida al hombre y a la mujer, porque los dos fueron creados a imagen y semejanza de un Dios personal" (MD 6).2335 Cada uno de los sexos es, con una dignidad igual, aunque de manera distinta, imagen del poder y de la ternura de Dios. La unión del hombre y de la mujer en el matrimonio es una manera de imitar en la carne la generosidad y la fecundidad del Creador: "el hombre deja a su padre y a su madre y se une a su mujer, y se hacen una sola carne" (Gn 2,24). De esta unión proceden todas las generaciones humanas (cf Gn 4,1-2.25-26; 5,1).2336 Jesús vino a restaurar la creación en la pureza de sus orígenes. En el Sermón de la montaña interpreta de manera rigurosa el plan de Dios: "Habéis oído que se dijo: `no cometerás adulterio'. Pues yo os digo: `todo el que mira a una mujer deseándola, ya cometió adulterio con ella en su corazón'" (Mt 5,27-28). El hombre no debe separar lo que Dos ha unido (cf Mt 19,6).La Tradición de la Iglesia ha entendido el sexto mandamiento como una regulación completa de la sexualidad humana.

Consumir fresas para estar más sanos

Las fresas y los fresones crecen en el fresal, planta que pertenece a la familia de las Rosáceas y al género Fragaria. Esta familia incluye más de 2.000 especies de plantas herbáceas, arbustos y árboles distribuidos por las regiones templadas de todo el mundo. Las principales frutas europeas, además del rosal, pertenecen a esta gran familia. Las fresas y los fresones son unas de las frutas más apreciadas y evocan el inicio de la primavera.

Se conocen en el mundo más de 1.000 variedades de fresón, fruto de la gran capacidad de hibridación que tiene esta especie.

Según las variedades, los fresales florecen desde finales del invierno hasta principios del verano, por lo que los frutos maduran durante toda la primavera y bien entrado el verano; desde el mes de marzo hasta julio. Estas frutas desprenden un perfume inconfundible cuando se encuentran en su punto óptimo de consumo que les hacen reconocibles a distancia. El calor, el transporte y la humedad son sus mayores enemigos, deteriorándose con suma facilidad debido a su estructura delicada, tierna y poco consistente.

Las fresas y los fresones son frutas que aportan pocas calorías y cuyo componente más abundante, después del agua, son los hidratos de carbono (fructosa, glucosa y xilitol). Destaca su aporte de fibra, que mejora el tránsito intestinal. En lo que se refiere a otros nutrientes y compuestos orgánicos, las fresas y los fresones son muy buena fuente de vitamina C y ácido cítrico (de acción desinfectante y alcalinizadora de la orina, potencia la acción de la vitamina C), ácido salicílico (de acción antiinflamatoria y anticoagulante), ácido málico y oxálico, potasio y en menor proporción contienen vitamina E, que interviene en la estabilidad de las células sanguíneas y en la fertilidad. La vitamina C tiene acción antioxidante, al igual que la vitamina E y los flavonoides (antocianos), pigmentos vegetales que le confieren a estas frutas su color característico. La vitamina C interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción del hierro de los alimentos y la resistencia a las infecciones. El ácido fólico interviene en la producción de glóbulos rojos y blancos, en la síntesis material genético y la formación anticuerpos del sistema inmunológico. El potasio es necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso, para la actividad muscular normal e interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.

Las fresas apenas aportan calorías (30 kcal/100 g), por lo que resultan muy recomendables para personas con regímenes alimenticios bajos en calorías.

Son una excelente fuente de vitaminas antioxidantes, vitamina C, betacarotenos y vitamina E, que nos protegen de la acción de los radicales libres implicados en el envejecimiento celular, cáncer y otras enfermedades como la aterosclerosis.

Contienen agua en elevada cantidad, hidratos de carbono en proporción moderada, calcio, hierro y potasio y cantidades mínimas de proteínas, grasas. Así mismo son una buena fuente de fibra alimentaria.

En su composición están presentes una serie de sustancias no nutricionales que, sin embargo, realizan interesantes y saludables acciones sobre el organismo.

Su color es debido a la presencia de unos pigmentos vegetales llamados antocianos que también son responsables de sus propiedades antioxidantes. Al mismo tiempo son diversos los ácidos orgánicos que contiene como ácido salicílico y oxálico.

La leche de almendras

Se trata de una bebida nutritiva y de suave sabor, cuya riqueza en proteínas y minerales es comparable a la de la leche de vaca. Se puede usar como suplemento dietético en los casos en que se precisa un mayor aporte de nutrientes, e incluso, como sustituto de la leche de vaca.

La leche de almendra es una bebida refrescante, rica en calorías y nutrientes, mucho más apropiada para los niños que la mayor parte de los refrescos que habitualmente se consumen. Especialmente recomendada a los niños nerviosos o con problemas de concentración, ya que su riqueza en ácido linoléico y en fósforo favorece el rendimiento intelectual.

El único inconveniente de la leche de almendra en los niños, es que aunque aporta suficientes proteínas, grasas y azúcares, contiene menos calcio que la leche de vaca o materna. Por ello, no se puede usar de forma exclusiva en la alimentación de los lactantes, sino solamente como tratamiento durante un tiempo limitado.

REGLAS PARA UN BUEN DIALOGO EN MATRIMONIO

1. Escuchar: es la primera y más difícil condición para establecer el diálogo. Para comprender los sentimientos y puntos de vista del interlocutor es necesario:
a) Tener en cuenta su modo de ser y las peculiaridades que lo caracterizan.
b) Atender a lo que en ese momento nos dice y siente, en lugar de pensar lo que le vamos a contestar, mientras habla.
c) Evitar juicios de valor y discusiones.

No sabe escuchar quien:
a) Emite juicios de valor o discute acerca de lo que el interlocutor está platicando.b) El que interrumpe la conversación o completa las frases del otro, dando por supuesto lo que pasa y adelantándose a exponerlo.c) Se distrae durante el diálogo, ocupándose en hacer otra cosa.d) Se apresura a dar soluciones.

2. Repetir; una buena manera de asegurarse de que se han comprendido las ideas expuestas es la de repetirlas con las propias palabras o parafrasearlas, pidiendo se confirme si se han entendido bien.

3. Responder; Expresar nuestro parecer sobre los que nos dicen: “si....., es cierto... sin duda....de acuerdo......tienes razón.....”. Asegura que el mensaje ha sido recibido, reservando, a veces, una contestación para más tarde, cuando se haya reflexionado a fondo lo propuesto.

4. Adecuar el comportamiento a la palabra; el modo de actuar debe ser coherente con lo que se dice.

5. Valentía; Los sentimientos dan belleza y esplendidez al nexo de amor, pero también lo tornan frágil y lo exponen a ciertas crisis. Puede ayudar a suavizar eventuales tensiones o malentendidos un esfuerzo valiente para abrir nuestro corazón, pedir que ponga el suyo al descubierto e intentar examinar juntos la avería.

6. Espíritu positivo; si deseamos que nuestro cónyuge se corrija en algún detalle, es importante hacerle observaciones oportunas del modo más positivo posible.

7. Búsqueda sincera de la verdad; la comunicación no debe tender sólo a manifestar lo que uno u otro piensan y sienten, sino también, más aún, a descubrir la verdad, se trata de ver cuál es la realidad de las cosas, externas e Internas.

Pierde algunos kilos comiendo menos sal

Recientemente se ha realizado un estudio en Reino Unido que asegura que una dieta baja en sal, propicia en los niños una menor ingesta de refrescos con alto contenido de azúcar, que tiene relación directa con la obesidad.

Lo que ocurre es que mientras más se consume el organismo pide más líquidos y solemos tomar bebidas gasesosas con azucar que son rápidamente absorvidas por el organismo y transformadas en grasa que aumentan nuestro peso corporal.